Garmin Vivosmart 3

No final de maio poderemos desfrutar da excelência do smartwatch Vivosmart 3 da Garmin, uma pulseira de atividade inteligente de pulseira de atividade com sensor de frequência cardíaca no pulso1 e ferramentas de controlo de fitness, que apresenta algumas evoluções notáveis em relação ao modelo anterior da gama, o Vivosmart HR - deixando de lado, por exemplo, a nomenclatura RH - e em relação ao primeiro da família, que, não esqueçamos, tinha como principal atrativo a sua conetividade Bluetooth e as notificações móveis.

OVivosmart 3 Garmin tem uma visão mais desportiva, centrando-se no registo de actividades como pesos, corrida em passadeira ou cardio, e no controlo da nossa forma física através de parâmetros como o V02max (é apresentado como o primeiro monitor de atividade capaz de estimular o seu V02 max) ou a idade que se poderia ter de acordo com a sua forma física, colocando nas suas mãos que pode baixar a estimativa, mas "com muito trabalho". Para tal, processa os dados da frequência cardíaca registados no pulso para fornecer uma melhor referência da sua condição física atual.

Treino completo

Garmin vívosmart 3 inclui uma atividade de treino de força que incorpora uma funcionalidade de contagem automática de repetições. Regista os seus exercícios, repetições, séries e tempo de descanso e permite-lhe deixar o livro de registos em casa.

Garmin pretende facilitar o acompanhamento da sua atividade e dos seus resultados com este dispositivo. O monitor de atividade sincroniza-se automaticamente com o Garmin Connect, a sua comunidade de fitness online, onde pode verificar o seu progresso, partilhá-lo nas redes sociais e participar em desafios. O Garmin Connect é gratuito e está disponível para computadores e smartphones através da aplicação Garmin Connect Mobile.

Este monitor de ritmo cardíaco também inclui o Move IQ, que detecta automaticamente quando inicia uma atividade e permite-lhe receber notificações inteligentes diretamente no pulso. Também é capaz de monitorizar o bem-estar com o seu monitor de stress e coisas como passos, pisos subidos, sono... e muito mais! e muito mais!

Assim, por exemplo, o sensor de ritmo cardíaco de pulso Elevate1 permite-lhe estudar o seu ritmo cardíaco ao longo do dia e da noite e aceder a ferramentas de monitorização de fitness e bem-estar.
Esta pulseira de atividade inteligente também mede a intensidade da sua atividade através de Minutos de Intensidade que são medidos em relação a objectivos recomendados pelas principais organizações de saúde.
Esta pulseira monitoriza constantemente a variabilidade do seu ritmo cardíaco, ou seja, as variações entre batimentos cardíacos. Isto é muito interessante, pois permite-lhe saber como o seu corpo reage ao stress físico e emocional. Pode verificar a sua resposta atual ao stress no dispositivo ou sincronizá-lo com o Garmin Connect para ver como os seus níveis de stress mudam ao longo do dia.

À prova de água

Outro destaque é o facto de ser um dispositivo que pode levar consigo quando está no duche ou a nadar, uma vez que é à prova de água e não tem de o deixar à vista.

Em termos de design, é de salientar que o botão da versão RH desaparece em favor de um controlo totalmente tátil. Da mesma forma, o ecrã passou de um LCD para um ecrã OLED mais brilhante. Além disso, Garmin optou por dar a este modelo um ecrã mais curto e mais estreito, que é desativado por predefinição e é agora ativado rodando o pulso ou através de dois toques no ecrã.

Discreto mas elegante

Garmin descreve este modelo como "discreto, elegante e inteligente", capaz de complementar o seu estilo "sem o ofuscar", permitindo-lhe estar na moda e ser um "mestre da subtileza", uma vez que o ecrã oculto só é visível quando assim o desejar. Quando não está a ser utilizado, fica escondido no dispositivo. "É o companheiro perfeito para o escritório, o ginásio, a piscina e qualquer outro lugar", afirma a marca.

Outro aspeto interessante da Vivosmart 3 é que apresenta um novo perfil para treino de força. Desta forma, poderemos registar automaticamente, sempre que envolvermos os braços, as repetições dos exercícios de força que fazemos e as pausas entre eles. Tudo isto com o objetivo de facilitar ainda mais as sessões de treino.

Em termos de tamanho e peso, este novo modelo Vivosmart tem um volume mais pequeno (18,5x9,8 mm), bem como um peso inferior (20 gramas) em comparação com a Vivosmart RH. Se analisarmos a memória, podemos ver que tem sete actividades cronometradas e catorze dias de registo de atividade diária, incluindo a já mencionada pulsação de 24 horas. Por outro lado, a autonomia da bateria é de cinco dias.

Garmin sublinha ainda que este novo smartwatch tem também funcionalidades inteligentes que lhe dão a possibilidade de verificar e-mails, mensagens de texto, alertas de redes sociais e muito mais, diretamente no seu pulso. "Para que possa acompanhar o seu estilo de vida agitado da forma mais conveniente", dizem-nos, pode até controlar a sua música ou a sua câmara de ação VIRB, que é vendida separadamente, com apenas alguns toques!
O monitor de ritmo cardíaco Garmin Vivosmart 3 estará disponível em preto (pequeno/médio e grande) e roxo (pequeno/médio), com um preço no Reino Unido de 149,99 euros.