Brooks Glycerin GTS 20

Adoro corridas longas! Sair a um ritmo calmo e durar muito tempo... viajar a correr. De facto, estou a preparar-me para uma prova de estrada de 100 km, que é nada mais nada menos do que uma longa viagem de corrida. Para isso, estou constantemente à procura do par de sapatilhas de running perfeito.

Há um mês, a equipa da RUNNEA pediu-me para testar os sapatilhas de running Brooks Gyclerin GTS 20. Já fiz vários testes a sapatilhas Brooks e devo dizer que concordo com a sua filosofia "Run Happy". Mas vamos concentrar-nos no teste em si.

Nesta análise, vou partilhar convosco em pormenor as características destes sapatilhas de corrida de estabilidade da Brooks e, ao mesmo tempo, vou falar-vos das minhas experiências pessoais nas minhas longas sessões de treino enquanto me preparava para a minha corrida épica.

A que tipo de corredores se destinam os Brooks Glycerin GTS 20?

Antes de mais, é preciso saber que existem 2 modelos do icónico Brooks Glycerin.

• Brooks G lycerin Glycerin 20 é o modelo para os corredores que não precisam de apoio.
• Brooks Glycerin 20 GTS é o modelo para os corredoresque precisam de apoio.

Tão fácil como simples, mas agora... O que é o apoio? Concretamente, é uma ligeira proeminência no interior do pé, e à altura do calcanhar, que permite corrigir e estabilizar a passada.

Falamos de correção da pronação, mas Brooks não gosta muito deste termo. Tive a sorte de estar com o pessoal produto Brooks no evento de apresentação do Brooks Ghost 15 e do Brooks Hyperion Max, e eles disseram-nos que , a nível biomecânico, toda a gente é neutra de uma forma global, apenas que o pé por vezes pisa de uma forma diferente. E se o pé pisa muitas vezes de uma determinada forma, é preciso dar apoio sem ser demasiado invasivo. É esta a razão de ser do modelo GTS, que oferece um apoio suplementar aos corredores com pronação ligeira a moderada. Esta caraterística torna-os uma excelente escolha para quem procura manter uma passada estável sem sacrificar o conforto.

Quer seja um corredor principiante que procura melhorar a sua condição física ou um corredor experiente que se prepara para uma corrida de longa distância, os Brooks Glycerin GTS 20 oferecem a versatilidade que irá satisfazer todas as suas necessidades. Também são adequados para treinos diários e corridas de curta distância.

O que mais gostei nos Brooks Glycerin GTS 20

Nesta secção, trata-se de analisar os pontos fortes destes Glycerin GTS 20 da Brooks:

Amortecimento superior para corridas de longa distância

Uma das características mais impressionantes dos Brooks Glycerin GTS 20 é, sem dúvida, o seu amortecimento excecional. Graças à tecnologia DNA LOFT V3, estas sapatilhas oferecem um amortecimento suave e reativo, o mais suave da gama Brooks Running. Isto foi especialmente notório nas minhas corridas longas. Mais especificamente naquelas que variaram entre os 20 e os 70 quilómetros. Um esforço contínuo que me permite preparar o meu grande objetivo do ano: os 100 km da corrida de Millau, em França.

Durante estes treinos, o conforto proporcionado pela capacidade de amortecimento deste modelo foi essencial para manter o meu ritmo e motivação. Os Brooks Glycerin GTS 20 permitiram-me manter os meus pés frescos e sem dores, mesmo após horas de corrida. Esta é uma vantagem real para os corredores de longa distância. Compreendem a importância de um bom amortecimento, mas sem cair em excessos que diminuiriam a sua energia e a sensação de eficácia da sua passada.

Suporte GuideRails para estabilidade

A tecnologia GuideRails incorporada nos Brooks Glycerin GTS 20 é uma verdadeira vantagem, especialmente nas descidas e subidas que faço durante os meus treinos. Nas corridas longas, costumo incluir pequenas subidas de 2 a 3 quilómetros. Esta tecnologia ajuda a controlar a minha pronação, dando-me uma passada mais estável e um apoio consistente quando as minhas pernas começam a ficar cansadas.

Design respirável para dias quentes

A parte superior em malha oferece uma respirabilidade óptima. Uma caraterística essencial nos dias quentes. Durante os meus longos treinos de verão, os meus pés mantiveram-se frescos e confortáveis, o que, evidentemente, melhorou o meu desempenho geral.

A parte superior foi concebida de forma a garantir um ajuste personalizado e também a evitar o desconforto relacionado com movimentos indesejados dos meus pés.

Versatilidade

Os Brooks Glycerin GTS 20 oferecem uma versatilidade excecional para os corredores de longa distância, independentemente do seu nível. Graças a uma sola larga e optimizada, as minhas transições entre passadas foram mais fluidas e naturais, melhorando a minha estabilidade geral.

Embora não sejam os sapatilhas de running de corrida mais reactivos, estes ténis Glycerin GTS 20 são ideais para corridas de longa distância e treinos diários.

Oportunidades de melhoria para Brooks Glycerin GTS 20

Toda a sua bondade detalhada, estes Brooks Glycerin GTS 20 também têm os seus pontos de melhoria, que, do meu ponto de vista, podem ser

Ligeira perda de reatividade

Apesar do seu conforto e estabilidade, notei que os Brooks Glycerin GTS 20 são ligeiramente menos reactivos do que outros modelos Brooks que experimentei no passado. Isto significa que podem não ser a melhor escolha para corredores focados na velocidade e no máximo desempenho, mas continuam a ser ideais para corridas de longa distância.

Ajuste para pés finos

Se tiver pés finos, poderá ter de apertar mais os atacadores para evitar um movimento excessivo do pé dentro do sapatilha. A biqueira, embora larga, pode ainda deixar algum espaço se tiver pés mais finos. No entanto, isto não tem sido um problema significativo para mim, uma vez que os meus pés tendem a alargar durante as corridas longas.

Com que modelos podem ser comparados os Brooks Glycerin GTS 20?

ASICS Gel Kayano 30

Mizuno Wave Inspire 19

Nike Structure 25

Brooks Adrenaline GTS 23

HOKA Arahi 6

Saucony Guide 16

Conclusão final sobre os Brooks Glycerin GTS 20

Os Brooks Glycerin GTS 20 são uns sapatilhas de running excepcionais que oferecem um equilíbrio perfeito entre conforto e desempenho.

São ideais para os corredores de longa distância que valorizam o amortecimento e a estabilidade em detrimento de uma reatividade elevada.

Na minha preparação para corridas de ultradistância em asfalto, estes sapatilhas de treino diário Brooks Glycerin GTS 20 revelaram-se companheiros fiáveis e seguros. São capazes de fornecer o apoio e o conforto necessários para enfrentar o grande desafio no final de setembro.

Se procura um sapatilhas de corrida versátil e confortável para treino e corrida de longa distância, e se precisa de apoio na sua passada, os Brooks Glycerin GTS 20 são uma escolha sólida. Confie neles para o ajudar a ultrapassar os seus limites e alcançar novos patamares na sua carreira de corredor. Afinal de contas, um par de sapatilhas de running fiável é o melhor aliado de qualquer corredor.