Nike Air Zoom Strong 2

Nike Air Zoom Strong 2, a nova proposta da Nike. Uma versão melhorada das Nike Air Zoom Strong com um design ainda mais eficaz. Este novo modelo da marca americana foi concebido para proporcionar ao atleta um maior apoio e conforto.

A Nike Air Zoom Strong 2 é uma sapatilha de treino com estabilidade graças a uma tira ajustável no tornozelo. E com malha TPU na parte superior, proporciona respirabilidade e apoio personalizável.

Nike Air Zoom Strong 2, adequadas para treinos de alta intensidade

Estas sapatilhas proporcionam um apoio confortável durante os treinos exigentes com um perfil de corte médio e amortecimento Zoom Air reativo. São perfeitas para treinos de alta intensidade, como o famoso Bootcamp.

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O que é o Bootcamp?

O Bootcamp é um desporto muito exigente, mas também uma forma eficaz de ficar em forma e perder peso. Tem as suas origens no treino militar. Também conhecido como Trainingcamp, é efectuado através de circuitos de exercícios muito exigentes que requerem muito pouco tempo. Este tipo de treino é atualmente utilizado pelos fuzileiros nav ais americanos, pois permite trabalhar todos os músculos de forma rápida e eficaz.

O Bootcamp é efectuado através de running, boxe, flexões, ciclismo, etc. Requer muita resistência e força prévia para poder ser praticado. Pode ser treinado com ou sem equipamento, mas recomenda-se que seja sempre feito com um treinador. O objetivo do Bootcamp é melhorar a condição física em períodos de tempo muito curtos, razão pela qual é um exercício extremo.

Este tipo de treino inclui exercícios de alta intensidade, ideais para tonificar o corpo e obter potência, força e resistência. O Bootcamp leva cada atleta aos seus limites, por isso é preciso estar preparado.

Foto: MensFitness

Tipos de treino para as Nike Air Zoom Strong 2

O Nike Air Zoom Strong 2 é um modelo concebido especialmente para o treino, mas que tipo de treino? Como não é um sapato running, a variedade de desportos em que pode ser utilizado é muito maior. Esta nova versão Nike pode ser utilizada tanto para treinos de baixa intensidade como de alta intensidade. Ambos os treinos são benéficos para a saúde, mas é claro que exigem capacidades diferentes e, portanto, são para perfis diferentes. Os treinos de alta intensidade podem ser HIIt ou CrossFit, entre outros. Já a caminhada ou o ioga não requerem tanto esforço físico. Graças à correia ajustável no tornozelo, proporciona uma liberdade de movimento personalizável para todos os tipos de exercícios. Além disso, o design das Nike Air Zoom Strong 2 oferece um amortecimento reativo com a sola intermédia de espuma Nike Zoom Air.

Garanta o conforto nos seus treinos com as novas Nike Air Zoom Strong 2!

Nike Air Zoom Strong 2:Características gerais

• Amortecimento reativo

• Respirabilidade e apoio

• Tira ajustável no tornozelo

• Design em malha

• Cores: Preto / Branco / Roxo / Cinzento

• Sola intermédia de espuma Nike Air Zoom

• Conforto

• Para treinos de alta intensidade