Suunto Vertical

O Suunto Vertical é o mais recente lançamento da marca finlandesa, concebido especialmente para atividades ao ar livre e desportos de montanha. Na RUNNEA já o testámos e contamos as principais características e funções avançadas oferecidas por este relógio desportivo. Com uma vasta gama de funções avançadas, durabilidade, autonomia e versatilidade, este dispositivo é o companheiro ideal para as aventuras e treinos. Mas será que está à altura do Garmin Fenix 7?

Design e ecrã

O design do Suunto Vertical é robusto e duradouro, pesando 74 g e medindo 49 x 49 x 13,6 mm (1,93 x 1,93 x 0,54 ''). A caixa é feita de poliamida reforçada com fibra de vidro, enquanto a luneta é feita de titânio de grau 5, garantindo resistência e durabilidade. A lente é de cristal de safira, resistente a riscos e choques.

O ecrã a cores de alta resolução (280 x 280 pixels) oferece uma excelente legibilidade mesmo sob luz solar direta, facilitando a sua utilização em qualquer situação. Dispõe também de diferentes opções de personalização, para que possamos adaptá-lo às nossas preferências e necessidades.

Mapas e navegação

Um dos destaques do Suunto Vertical é a inclusão de mapas detalhados e gratuitos de todo o mundo, com uma escala de até 1:50 000. Isto é especialmente útil para quem gosta de explorar novas rotas e locais. Além disso, o relógio também incorpora funcionalidades como o seguimento de rotas e POI, bem como a capacidade de importar rotas de outras aplicações ou dispositivos.

Melhoria possível: Como ponto de melhoria, a navegação no mapa poderia ser mais intuitiva. Por exemplo, a função de zoom é um pouco complicada de utilizar.

Bateria e autonomia

O Suunto Vertical destaca-se pela sua impressionante duração da bateria, com até 85 horas de autonomia no modo GPS e até 14 dias no modo de relógio. Este dispositivo melhorou a eficiência energética ao incorporar um sistema GPS de dupla frequência e a opção de carregamento solar. O modelo Titanium Solar Forest é o mais avançado neste aspeto, com uma lente de carregamento solar de alto desempenho que garante uma maior duração da bateria nas nossas aventuras.

Características desportivas e de treino

Este relógio desportivo tem mais de 80 perfis de desporto pré-instalados, incluindo caminhadas, montanhismo, trail running e esqui de montanha. Além disso, é compatível com sensores externos, como bandas de frequência cardíaca e medidores de potência, para obter dados ainda mais precisos.

O Suunto Vertical também inclui a funcionalidade "SuuntoPlus", que fornece informações específicas e métricas úteis, dependendo do desporto que estiver a praticar. Por exemplo, em atividades de montanha, apresenta dados como a altitude acumulada, o ganho de elevação e a velocidade vertical.

Para o treino de corrida, o Suunto Vertical oferece uma série de funcionalidades específicas para ajudar a melhorar o desempenho e a atingir os objetivos. Estas incluem orientação de treino adaptável, treino intervalado, medição do ritmo cardíaco a partir do pulso ou com um cinto compatível e estatísticas detalhadas, como calorias queimadas, Peak Training Effect e tempo de recuperação.

Além disso, este relógio estima o nível de forma física (VO2máx) e fornece ferramentas para analisar a carga de treino e recuperação. Podemos aceder a um livro de registo com dados de exercícios e resumos de treino a longo prazo, permitindo manter um registo detalhado das sessões e da sua progressão. Após cada treino, podemos também registar como nos sentimos, o que ajudará a compreender a relação entre as emoções e o desempenho.

Características específicas para treino de corrida

Orientação de treino adaptável: O Suunto Vertical fornece orientação de exercício em tempo real com base na intensidade e duração, adaptando-se ao nível de forma física e dos objetivos do corredor. Também inclui um plano de treino automático de 7 dias para melhorar o nível de forma física de maneira consistente e eficaz.

Treino com intervalos: Este relógio desportivo permite também fazer treinos intervalados, permitindo definir intervalos específicos de acordo com as nossas necessidades e objetivos. O guia do treino intervalado durante o treino facilita a realização destas sessões de forma eficaz e personalizada.

Medição do ritmo cardíaco: O Suunto Vertical mede o ritmo cardíaco a partir do pulso e é compatível com bandas de frequência cardíaca Bluetooth Smart. Com uma banda compatível, como o Suunto Smart Heart Rate Belt ou o Suunto Smart Sensor, podemos obter dados de intervalos do RR.

O relógio apresenta o ritmo cardíaco em batimentos por minuto e é capaz de registar o ritmo cardíaco durante a natação. Além disso, oferece ainda um gráfico em tempo real da frequência cardíaca e também a média, igualmente em tempo real.

Estatísticas de treino: O Suunto Vertical regista as calorias queimadas durante os treinos e calcula o Peak Training Effect, um indicador que mostra o impacto de uma sessão de treino na capacidade aeróbica. Também estima o tempo de recuperação necessário após cada sessão e permite definir zonas de frequência cardíaca pessoais.

Nível de forma física e VO2máx: O relógio estima o nível de forma física, expresso em VO2máx, o que ajuda a compreender melhor o desempenho e progressão no treino de corrida.

Carga de treino: O Suunto Vertical fornece ferramentas úteis para analisar o treino e progresso ao longo do tempo. Inclui um livro de registo com dados de exercícios e um resumo de exercícios com dados de voltas, permitindo acompanhar as sessões em pormenor. Além disso, apresenta a carga de treino com totais por desporto, ajudando a compreender como estamos a distribuir os esforços pelas diferentes atividades. O diário de treino também fornece resumos a longo prazo, facilitando a identificação de tendências e padrões no desempenho e esforço.

Recuperação do treino: O Suunto Vertical também ajuda a gerir eficazmente a recuperação. Calcula o tempo de recuperação necessário para cada treino e fornece uma vista diária do tempo de recuperação no relógio. Estas informações são cruciais para garantir uma recuperação adequada entre sessões e evitar o excesso de treino ou lesões.

Feedback pós-treino: Após cada treino, o relógio permite guardar informações sobre como nos sentimos. Esta funcionalidade é útil para compreender como as emoções e sensações físicas influenciam o desempenho e como mudam ao longo do tempo em relação ao treino e recuperação.

Resistência à água e conetividade:

O Suunto Vertical é resistente à água até 100 metros, o que o torna adequado para desportos aquáticos e atividades em condições de humidade. Também possui conetividade Bluetooth Smart para sincronizar os dados com a aplicação Suunto e outras plataformas desportivas populares.

No entanto, alguns utilizadores comentaram que, embora as funções de desporto e treino sejam extensas, o relógio pode ser um pouco complicado de operar para quem não está familiarizado com este tipo de dispositivos. Seria desejável que a interface e o menu fossem mais intuitivos para facilitar a sua utilização por um público mais vasto.

Ao adquirir o Suunto Vertical Titanium Solar Forest, receberás o relógio desportivo, um cabo de carregamento e documentação impressa para o utilizador.

Quais são as expectativas para o novo Suunto Vertical?

No que diz respeito às expectativas, acreditamos firmemente que o Suunto Vertical, o novo relógio desportivo da Suunto, se dirige a um público cada vez mais vasto de aventureiros ao ar livre que precisam de fiabilidade e de autonomia da bateria. Estamos a falar de um monitor de ritmo cardíaco que prevemos que terá uma filosofia de exterior claramente marcada e que é um modelo perfeito para corredores de trilhos e montanhistas.

Assim, estamos perante um design um pouco mais robusto do que edições como o Suunto 9 Peak e mais semelhante ao Suunto 9 Baro. Com os seus clássicos três botões laterais e com grandes capacidades desportivas e de localização por satélite. Por seu lado, esperamos que venha com carregamento solar para uma maior autonomia no exterior e com um ecrã ligeiramente maior do que as 12 polegadas dos seus modelos mais famosos. Tudo isto aliado a uma interface muito mais rápida e intuitiva.

O corredor ideal do Suunto Vertical

Como já referimos, este novo monitor de frequência cardíaca Suunto foi concebido para o setor dos desportos ao ar livre, como o trail running, o trekking, o esqui ou o montanhismo. Portanto, é um relógio desportivo que se adapta perfeitamente a todos os corredores que procuram um modelo esteticamente atraente e pronto para qualquer aventura na montanha.

Em suma, esta é uma nova gama que esperamos que chegue com surpresas debaixo do braço e que cubra todas e cada uma das necessidades que os amantes da montanha esperam. Medição perfeita da distância e da altitude, grande autonomia, resistência e durabilidade, leveza... E tudo isto, se possível, a um preço relativamente acessível. Vamos ver o que a marca finlandesa nos reserva em maio.

Opinião da RUNNEA

O Suunto Vertical tem sido elogiado pela sua durabilidade, autonomia e versatilidade, o que faz dele uma excelente escolha para os amantes dos desportos de montanha e das atividades ao ar livre. Embora tenha um preço elevado, as características e o desempenho que oferece justificam o investimento. Alguns utilizadores destacaram a eficiência energética do relógio, graças ao GPS de dupla frequência e ao carregamento solar, como uma grande vantagem em relação a outros dispositivos semelhantes no mercado. No entanto, também mencionámos alguns aspetos que poderiam ser melhorados, como a navegação nos mapas e a facilidade de utilização da interface e do menu. Apesar disso, a maioria das opiniões concorda que o Suunto Vertical é um relógio desportivo de alta qualidade com funcionalidades avançadas e uma bateria de longa duração, o que o torna um dispositivo ideal para aventureiros e desportistas de montanha.

Em suma, o Suunto Vertical é um relógio desportivo que vale a pena considerar para quem estiver à procura de um dispositivo robusto com uma vasta gama de funcionalidades e uma bateria de longa duração para as suas aventuras ao ar livre. Embora alguns aspetos pudessem ser mais intuitivos, no geral as funcionalidades e o desempenho que oferece fazem dele um investimento que vale a pena.