Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Depois de um par de anos de lançamentos que não foram totalmente bem sucedidos em termos de timing, parece que Suunto está de volta com um produto que promete corresponder às expectativas do seu público-alvo e com uma relação qualidade-preço que não deixará ninguém indiferente. Estamos a falar do novo Suunto Spartan Trainer Wrist, que acredito não estar enganado se disser que vai ser um dos grandes vendedores da marca nos próximos meses.

Na realidade este relógio é uma reedição do Suunto Spartan Sport, em que pegaram no seu software e passaram-no para um produto mais pequeno e leve, reduzindo também o seu preço. É um modelo concebido para o triatlo, mas não exclusivamente para o triatlo. Dado o seu preço (a partir de 279?€) e a medição do ritmo cardíaco no pulso, é um modelo para todos e para quase todos os desportos. Inclui mais de 80 actividades desportivas predefinidas de série e pode também ser personalizado através da plataforma Movescount.

Entre algumas das suas características, este Suunto Spartan Trainer Wrist tem um medidor de potência (tanto para running como para ciclismo), suporte de navegação, parâmetros multi-desportivos. Mas vamos aos pormenores da mais recente joia da coroa da marca finlandesa.

Esqueça as correias peitorais

O nosso portal de monitores de ritmo cardíaco e os nossos irmãos Runnea recebem todas as semanas muitos pedidos de informação de utilizadores de nível médio que querem comprar um monitor de ritmo cardíaco para monitorizar a sua atividade diária e desportiva, mas que acham as correias peitorais um pouco desconfortáveis. Se é este o seu caso, encontrou o monitor de ritmo cardíaco ou o wearable ideal. Com o Suunto Spartan Trainer Wrist pode obter uma medição extremamente fiável do seu ritmo cardíaco sem ter de usar uma cinta peitoral com tudo o que isso implica em termos de desconforto.

Obviamente, o sistema de medição do ritmo cardíaco não é tão preciso ou fiável como uma boa cinta peitoral. E, de facto, se tiver algum tipo de doença ou anomalia no coração, recomendamos que adquira um produto mais sofisticado com uma cinta peitoral. Mas, caso contrário, esta é uma óptima opção para uma das máximas de um comprador quando adquire um produto: que este sirva o maior número de funções possível.

Este Suunto Spartan Trainer Wrist faz mais do que jus a essa máxima:

• É um relógio confortável, leve e elegante
• É um monitor de ritmo cardíaco muito fiável com uma medição confortável do ritmo cardíaco para utilização desportiva
• É um monitor de ritmo cardíaco ideal para o treino de triatlo.
• É um monitor de ritmo cardíaco perfeito para medir até 80 actividades desportivas.

Peso e tamanho

Uma das principais características que já mencionámos é o facto de este relógio ser mais pequeno e mais leve do que outras edições Suunto. Os 56 gramas de peso (66 gramas se adicionarmos a luneta metálica) fazem dele uma excelente escolha se não quiser que se note nada no seu pulso durante o exercício ou na sua rotina diária. Em termos de dimensões, o Suunto Spartan Trainer é visivelmente mais pequeno do que o Suunto Spartan Ultra e ligeiramente mais pequeno do que o Suunto Spartan Sport. Pessoalmente, acho que é uma óptima escolha. Tenho um pulso pequeno e, por isso, procuro relógios discretos, tanto no vestuário como em testes, e este Spartan Trainer assenta-me que nem uma luva.

Características básicas

Quanto às características básicas, podemos dizer que este relógio é praticamente igual ao seu irmão mais velho, o Spartan Sport Wrist HR, mas com algumas alterações de funcionamento que visam melhorar algumas lacunas que tinham sido apresentadas no modelo anterior.

Para nos aprofundarmos, deparamo-nos primeiro com alguns menus de navegação; enquanto o Sport e o Ultra tinham ecrãs tácteis, o Trainer não tem esta funcionalidade. Em vez disso, para navegar pelos menus, utilizaremos os botões 5 3, dispostos do lado direito do mostrador e dois do lado esquerdo. Na verdade, neste aspeto, o Spartan Trainer é muito semelhante ao Suunto Ambit 3, que deu à empresa finlandesa um desempenho tão bom. Estes botões também estão disponíveis nas versões de topo da gama Spartan, com a diferença de que desta vez não teremos a ajuda do ecrã tátil.

O ecrã principal corresponde ao relógio, que é ligeiramente personalizável. Depois, premimos os botões para cima ou para baixo para navegar pelas diferentes opções do menu. Por exemplo, se premirmos o botão para baixo, obtemos as estatísticas do nosso histórico com dados como o tempo de recuperação, o registo de actividades e o monitor de ritmo cardíaco 24/7.

Premir o botão para cima abre o menu de definições, navegação e exercício. Nas definições, podemos sincronizar o relógio com o nosso telemóvel e definir as notificações que queremos receber. O menu de navegação inclui as rotas que sincronizamos previamente no nosso dispositivo através da plataforma Suunto Movescount, já que neste menu encontramos um mapa bastante completo no qual podemos inclusive classificar as rotas por categoria desportiva.

Em relação ao registo de atividade e às definições de recuperação, obteremos estes dados estatísticos premindo os botões de navegação na parte superior esquerda e direita. Poderemos ver as estatísticas dos passos que demos, as calorias queimadas e um histórico do nosso desempenho; é de notar que o contador de passos pode ser um pouco impreciso se, enquanto caminhamos, estivermos, por exemplo, a utilizar o telemóvel. Ou seja, se estivermos a correr com os braços parados como se fosse um estatuto, não contará passos, mas se agitarmos o braço muito rapidamente, teremos percorrido grandes distâncias. Na realidade, é quase mais uma anedota, porque está bastante bem sincronizado, em média, com a utilização e a funcionalidade de uma pessoa no seu movimento habitual.

Através da ligação Bluetooth com o nosso telemóvel, podemos também receber notificações de qualquer aplicação que quisermos. Ao contrário de muitos wearables que apenas apresentam as chamadas perdidas ou as mensagens recebidas, o Spartan Trainer tem um painel de notificações bastante completo, onde até podemos ver as notificações do Facebook e do Twitter. Mas não espere uma boa gestão destas notificações porque, uma vez que aparecem, desaparecem com a mesma rapidez. Mas como suporte para mensagens WhatsApp ou chamadas enquanto praticamos desporto, é ótimo.

O sistema de navegação utilizado pelo Suunto Spartan Trainer Wrist é o GPS. A fiabilidade e rapidez de acesso ao sistema é muito boa mas ao contrário do seu irmão mais velho o Suunto Spartan Sport não incorpora a antena GLONASS algo que penaliza de alguma forma na leitura de velocidades e ritmos mas que não será qualquer handicap para 90% dos desportistas e possíveis utilizadores do Trainer.

Utilização desportiva

É óbvio que se vamos comprar um wearable deste tipo é porque queremos utilizá-lo quando praticamos desporto e, neste sentido, o Suunto Spartan Trainer Wrist faz um trabalho muito bom. Ao contrário de muitos relógios GPS com preço inferior a 300 euros, o Trainer tem o mesmo software que um relógio com preço igual ou superior a 500 euros e, o melhor de tudo, tem definições multidesportivas e parâmetros desportivos personalizáveis.

A maioria dos relógios GPS com preços inferiores a 300 euros não tem uma verdadeira configuração multidesportiva, pelo que não podem ser utilizados para triatlo, uma caraterística que o Trainer oferece. Este relógio possui um grande número de parâmetros desportivos, ou pelo menos os mais utilizados pelos atletas, que podem ser acedidos no menu "Exercícios".

Um aspeto a ter em conta neste relógio é que, apesar de ter um grande número de parâmetros desportivos, a maior parte deles está oculta, pelo que o melhor é ir diretamente à plataforma Movescount, onde podemos encontrá-los mais facilmente e programá-los a partir daí para os ter prontos no nosso relógio.

Todas as definições de desporto funcionam mais ou menos da mesma forma e mostrarão estatísticas bastante semelhantes, com algumas diferenças dependendo do tipo de desporto; obviamente, ao nadar não obterá os mesmos dados que ao andar de bicicleta, mas em termos de interface, todos os modos de desporto são muito semelhantes.

Nas modalidades desportivas, descendo para baixo, podemos personalizar diferentes opções, por exemplo, a corrida intervalada; embora esta opção seja bastante básica, é apresentada de forma muito eficiente. Estes parâmetros permitem-nos especificar a duração, a distância e os períodos de atividade e de repouso destes intervalos, bem como o número de repetições.

Um dos detalhes deste relógio de triatlo é que teremos de o usar sempre no pulso, ou seja, não tem complementos que nos permitam adaptá-lo ao guiador da bicicleta ou usá-lo noutro local que não o pulso, no entanto, o peso leve deste relógio torna esse detalhe insignificante.

Depois de terminarmos o nosso treino, o Suunto Spartan Trainer mostra-nos um ecrã onde podemos indicar como foi a nossa experiência através de emoticons. Para além de vermos todos os nossos dados de desempenho no relógio, também podemos aceder a estatísticas mais abrangentes através do Movescount.

Medição do sono

Suunto não é alheia à crescente consciencialização do treino invisível, onde a qualidade do descanso e do sono desempenham um papel fundamental. É por isso que a Suunto adicionou a monitorização do sono como uma nova funcionalidade ao Suunto Spartan Trainer, com uma área onde pode predefinir os seus intervalos de sono habituais e depois analisar as suas noites. Suunto irá incorporar esta funcionalidade através de actualizações de software nos modelos da gama Spartan e irá certamente melhorar esta funcionalidade, que ainda não é totalmente fiável. É bom ter mais opções e ferramentas num único dispositivo, mas ainda não conseguiram obter estatísticas fiáveis com esta ferramenta e, por enquanto, só temos de a considerar como um apoio.

Resumindo

Como podemos ver, o Suunto Spartan Wrist Trainer é um relógio bastante completo em termos de definições desportivas, com uma interface simples de utilizar a que nos podemos habituar em pouco tempo. Embora não fizesse mal, não só neste modelo, tentar simplificar de alguma forma a utilização dos botões, pois demorámos alguns dias a apanhar-lhe o jeito. Talvez uma das melhores características deste relógio seja a capacidade de programar treinos completos através do Movescount e manter um registo preciso do nosso desempenho, tudo isto com a ajuda de um wearable leve e com uma das melhores relações qualidade-preço atualmente no mercado.

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