Polar Grit X2 Pro

A Polar deu um grande passo em frente em 2024 com o lançamento do Polar Grit X2 Pro, a segunda versão do seu relógio dedicado ao trail.

Mas trata-se de uma simples evolução ou de uma verdadeira revolução?

Sem dúvida, o Grit X2 Pro representa uma mudança significativa, não só para este modelo, mas também para a gama Polar em geral. Com a adição do mapas offline e do ecrã AMOLED, bem como do GPS de dupla frequência, este é um salto em frente que considero mais do que significativo.

Para melhor situar este modelo, diria que o Polar Grit X2 Pro é a versão"aventura" do Polar Vantage V3, mais vocacionado para uma utilização urbana. Depois de ter tido a oportunidade de testar o Vantage V3, estava muito entusiasmado para fazer este teste, especialmente porque este último já me tinha impressionado. Vamos descobrir juntos porque é que o Grit X2 Pro se destaca tanto.

Análise detalhada do Polar Grit X2 Pro

Duração da bateria

Testei o Polar Grit X2 Pro durante a minha preparação para o MCC, uma corrida de 40 km com 2600 m de ganho de elevação, exclusiva para membros do UTMB. Embora não tenha conseguido testar as 43 horas de autonomia prometidas pela marca, consegui treinar durante duas semanas, somando um total de 30 horas de atividade, sem precisar de carregar o relógio.

É importante referir que apenas o utilizei para treinar, sem ativar as funções de smartwatch ou de monitorização contínua da pulsação ou do sono. Após estas 30 horas, ainda me restam 25% de bateria, o que me deixa muito satisfeito. Para mim, é uma grande vantagem não ter de carregar o relógio durante uma semana de treino.

Ecrã AMOLED

O que posso dizer sobre o ecrã? Sou fã da tecnologia AMOLED, sobretudo agora que estou a chegar aos 50 anos e a minha visão se deteriorou um pouco. Graças a este ecrã, posso ver vários dados ao mesmo tempo e lê-los sem qualquer problema. O Polar Grit X2 Pro tem um ecrã de 35 mm, que é ligeiramente maior do que a versão anterior (30 mm), o que, juntamente com a tecnologia AMOLED, me permite ver três dados ao mesmo tempo, mesmo a meio do dia, quando o contraste do AMOLED pode ser menor. Felizmente, o Grit X2 Pro tem um sensor de luminosidade que ajusta automaticamente o brilho de acordo com as condições.

Mapas offline

Depois de testar o mapas offline no Polar Grit X2 Pro, posso dizer que é uma ótima adição. O ecrã AMOLED melhora significativamente a legibilidade dos mapas, o que é útil quando se procuram percursos montanhosos longe de casa.

Importei alguns percursos e segui-os sem qualquer problema, o que me deu confiança em terrenos desconhecidos e, depois de testar o mapas offline, posso dizer que é uma excelente adição. A sua combinação com o ecrã AMOLED melhora significativamente a legibilidade dos mapas, o que é especialmente útil quando se procuram percursos montanhosos longe de casa. Importei alguns percursos e consegui segui-los sem qualquer problema.

No entanto, é importante notar que a cartografia não permite o cálculo de percursos; o mapa, no final, funciona mais como um fundo sobre o qual se posiciona o track que se segue.

No entanto, é importante notar que a cartografia não permite o cálculo de percursos; o mapa funciona mais como um fundo sobre o qual se posiciona o track que se segue. Apesar desta limitação, o Polar Grit X2 Pro oferece outras funcionalidades valiosas, como o acompanhamento do ritmo e da altitude em tempo real, que enriquecem a experiência de navegação e de treino.

Seguimento do percurso

O Polar Grit X2 Pro tem disponível o 'seguimento de percursos', mas é importante notar que só pode ser utilizado se criarmos os percursos com a aplicação Komoot. Como tenho tendência para utilizar o Strava para criar os meus percursos, infelizmente não pude testar esta funcionalidade específica. Isto significa que, embora a capacidade de navegação seja uma mais-valia, os utilizadores que preferem outras plataformas de planeamento de percursos, como o Strava, podem perder uma das funcionalidades mais úteis do dispositivo.

Usabilidade no relógio

Um dos aspetos que, na minha opinião, ainda pode ser melhorado no Polar Grit X2 Pro é a navegação nos menus. O relógio tem cinco botões mais o ecrã tátil, o que pode ser um pouco confuso para quem está habituado a dispositivos mais simplificados. Em comparação, marcas como a Coros e Apple optaram por um design mais intuitivo, utilizando um único botão e uma roda para além do controlo tátil.

Esta diferença pode levar algum tempo para que os utilizadores que vêm dos smartwatches se habituem. No entanto, é importante referir que o lado tátil do Polar Grit X2 Pro está bem resolvido, com transições suaves e rápidas. Apesar das complicações iniciais na navegação, a experiência tátil contribui positivamente para a usabilidade geral do dispositivo.

Sensor ótico de frequência cardíaca

Sejamos honestos: nenhuma marca conseguiu ainda uma medição de frequência cardíaca baseada no pulso completamente fiável, especialmente na corrida. Se estivermos apenas à procura de uma indicação geral, o sensor do Polar Grit X2 Pro funciona muito bem. No entanto, para treinos baseados no ritmo cardíaco, recomendo a utilização de uma cinta peitoral, como o H10 Polar ou o sensor Verity Sense, que foi o que utilizei durante este teste. Dito isto, a Polar melhorou o seu algoritmo para suavizar as leituras do ritmo cardíaco, eliminando picos anómalos.

Três novas funcionalidades deste sensor são dignas de nota:

• A medição da saturação de oxigénio no sangue (SpO2).
• A geração de um eletrocardiograma (ECG)
• O sensor de temperatura da pele

O que mais gostei no Polar Grit X2 Pro

• Ecrã AMOLED: a tecnologia AMOLED facilita a leitura dos dados, mesmo com problemas de visão. Além disso, o sensor de luminosidade ajusta automaticamente o brilho, melhorando a legibilidade em diferentes condições de luminosidade.
• Duração da bateria: Excelente duração da bateria, conseguindo até 30 horas de utilização em treino sem carregamento, com 25% de autonomia ao fim de duas semanas. É uma grande vantagem não ter de o carregar frequentemente.
• Mapas offline: A capacidade de seguir percursos offline é uma adição fundamental para a corrida em trilhos e a combinação com o ecrã AMOLED melhora a legibilidade do mapa, dando confiança em terrenos desconhecidos.
• Métricas específicas para trails: métricas como a velocidade vertical instantânea, a velocidade vertical média e a velocidade vertical média ao longo de 30 segundos são muito úteis para os corredores de trail, permitindo afinar o desempenho.
• Acompanhamento do ritmo e da altitude em tempo real: estas funcionalidades enriquecem a experiência de navegação, acrescentando dados importantes para o desempenho em percursos de montanha.
• Sensor melhorado: As novas funcionalidades do sensor de frequência cardíaca, como a medição de SpO2, ECG e temperatura da pele, acrescentam valor, e o algoritmo melhorado torna as leituras mais fiáveis.

Possíveis áreas de melhoria para o Polar Grit X2 Pro

• Navegação no menu: A combinação de cinco botões e ecrã tátil pode ser confusa, especialmente para os utilizadores que vêm de dispositivos mais simplificados como os Coros ou Apple, que oferecem um controlo mais intuitivo.
• Mapas limitados: os mapas não permitem o cálculo de percursos, limitando a sua funcionalidade a servir de fundo visual para percursos já criados.
• Dependência do Komoot para o acompanhamento passo-a-passo: o acompanhamento passo-a-passo só está disponível se os percursos forem criados com o Komoot, limitando a sua utilização para quem prefere outras plataformas de planeamento de percursos, como o Strava.

Porque é que o Polar Grit X2 Pro é um relógio específico para trilhos?

O Grit X2 Pro Polar foi concebido especificamente para trail running, uma vez que integra funcionalidades que o tornam ideal para essa modalidade. Uma das suas principais vantagens são os seus mapas, que podem ser utilizados offline, permitindo aos utilizadores explorar facilmente rotas em terrenos desconhecidos. Além disso, possui um sensor de altitude barométrica, que fornece medições precisas da altitude e permite um acompanhamento detalhado das alterações no terreno.

Inclui também três métricas específicas de trilhos que são essenciais para quem treina na montanha: velocidade vertical instantânea, velocidade vertical média e velocidade vertical média durante 30 segundos. Estes dados não só ajudam os atletas a avaliar o seu desempenho em subidas e descidas, como também são essenciais para ajustar o seu treino e estratégias com base na elevação e na dificuldade do terreno.

Em suma, o Grit X2 Pro é uma ferramenta valiosa para qualquer entusiasta de trail running que pretenda melhorar o seu desempenho nas montanhas.