Garmin Forerunner 45

A novidade chega com o Garmin Forerunner 45, o que significa que a saga Forerunner continua a crescer, e continua a posicionar a marca americana como um dos grandes aliados dos corredores que procuram melhorar os seus treinos e/ou competições. Estenovo dispositivo de treino Garmin tem tudo o que é necessário para otimizar todas as suas sessões running.

O melhor deste modelo é que se trata de um relógio desportivo muito fácil de utilizar, uma vez que utiliza uma interface muito intuitiva, que inclui o registo da frequência cardíaca no pulso. Graças ao seu GPS integrado, o atleta tem a possibilidade de registar os seus parâmetros de treino, como a distância, o ritmo e os intervalos.

E como se isso não bastasse, este relógio desportivo Garmin Forerunner 45 GPS está optimizado para funcionar com planos de treino gratuitos Garmin Coach, que funciona como um treinador pessoal qualificado no seu pulso. Para além de todas as opções de treino, este Forerunner 45 também inclui notificações inteligentes para gerir chamadas, mensagens de texto e até carregamentos automáticos do Garmin Connect.

Garmin Forerunner 45 vs Garmin Forerunner 35, todas as novidades

Na comparação, não há dúvida de que este Garmin Forerunner 45 substitui o Garmin Forerunner 35, sendo um passo em frente em todos os sentidos com uma série de melhorias e actualizações de que lhe falaremos em Runnea, como não podia deixar de ser.

Para começar, e no campo mais estético, o Forerunner 45 Garmin inclui um novo ecrã, deixando para trás o formato quadrado e uma única cor, e passando para um formato redondo e a cores, o que acrescenta um ponto positivo quando se trata de apresentar todos os dados do seu treino sem problemas.

Além disso, este relógio desportivo com GPS também inclui os característicos 5 botões de interação, como em muitos dos modelos Garmin que não têm ecrã tátil, e com as suas funções habituais de "Luz, subir, descer, iniciar e voltar).
Por outro lado, também é de salientar que este Garmin Forerunner 45 inclui duas versões: Grande e pequeno, ou o que é o mesmo que o 45 ou 45S padrão, e que se refere ao tamanho da sua circunferência:

• Tamanho grande de 42mm: Adequado para pulsos de 124 a 185 mm de circunferência.

• Tamanho pequeno de 3mm: Adequado para pulsos de 129 a 197 mm. de circunferência.

Como já foi referido, este monitor de ritmo cardíaco inclui um sensor ótico de pulso, baseado na tecnologia exclusiva Garmin Elevate na sua terceira geração, e dispõe de estimativa de oximetria de pulso.

O Garmin Forerunner 45 utiliza também a nova solução de chip GNSS Sony, compatível com GPS, GLONASS e Galileo.

Outros destaques do Garmin Forerunner 45

Importa referir que o lançamento deste novo Garmin Forerunner 45 é acompanhado por outros dois modelos topo de gama, como o Garmin Forerunner 245 e o Garmin Forerunner 945. E uma caraterística comum a estes três inovadores monitores de ritmo cardíaco é a implementação de práticas funções de localização e segurança com deteção e assistência a incidentes, capazes de enviar a sua localização em tempo real para os seus contactos de emergência.

Destacam-se também os seus perfis desportivos diferenciados com aplicações para diferentes modalidades desportivas, como: running, ciclismo, corrida indoor, corrida em passadeira e yoga, por exemplo, entre outras.

Runnea Podcast: Novos monitores de frequência cardíaca GPS Garmin 2019 com Salvador Alcover

Assim como as funções de controlo de fitness 24 horas por dia nos 7 dias da semana. Pode monitorizar os seus passos diários, a distância percorrida, as calorias queimadas e avaliar o seu sono. E com foco no seu bem-estar pessoal, este smartwatch também incorpora um monitor de stress, ajudando-o a alcançar o relaxamento que precisa com a respiração guiada.

A propósito, a duração da bateria deste Garmin Forurunner 45 é de até 7 dias no modo smartwatch; e de até 13 horas, activando o modo GPS.