Garmin Vivosmart HR+ plus

Com o pulseira de atividade Garmin Vívosmart HR+, terá a oportunidade de monitorizar os seus treinos de forma eficiente sem ter de transportar acessórios adicionais, como bandas ou monitores, que não só tornam mais complicado colocá-lo, como também podem causar algum desconforto durante o exercício.

Mas esta pulseira não se limita a medir o ritmo cardíaco, pois também é capaz de medir a intensidade de outros treinos; ao contabilizar os minutos que dura o seu treino e ao compará-los com os objectivos de atividade recomendados por várias organizações, como a Organização Mundial de Saúde, a pulseira pode fornecer-lhe informações mais completas sobre os seus objectivos de fitness.

Algumas das funcionalidades que Garmin incluiu nesta pulseira estão listadas abaixo:

Características

Através do sistema GPS da pulseira, terá dados sobre o percurso físico que fez, a distância e o ritmo a que se deslocou durante a sessão de treino; estes dados podem ajudá-lo a medir o seu progresso em desportos como a running, o jogging ou simplesmente para monitorizar as suas caminhadas diárias.

Para outras actividades desportivas, a pulseira é resistente à água, ideal para a natação. Se quisermos usá-la também para as nossas actividades diárias, a pulseira oferece outras vantagens, como o registo dos minutos de intensidade da sessão de exercício, a contagem de passos, a contagem de calorias, a medição do ritmo cardíaco no pulso e a medição dos pisos subidos, com uma memória de até 14 dias de atividade e 7 exercícios diferentes.

O ecrã de 160 x 68 pixels está sempre ligado para mostrar as estatísticas e a sua luminosidade adapta-se à luz solar. Graças à sua bateria de lítio recarregável, a pulseira terá uma autonomia de 8 horas em modo GPS ou monitor de ritmo cardíaco e de 5 dias em modo smart wear.

Incorporar a pulseira nas nossas idas ao ginásio também é muito fácil, pois tem definições para diferentes tipos de treino, como passadeira, bicicleta de exercício, elíptica, etc. À noite, a pulseira pode monitorizar os nossos padrões de sono, com indicações de períodos de movimento e períodos de sono profundo.

Para além de um pulseira de atividade

Ao sincronizar a pulseira Garmin Vivosmart HR com o nosso smartphone, podemos receber notificações de e-mails, mensagens de texto, chamadas, redes sociais, alarmes e muito mais.

Através da aplicação Garmin Connect Mobile podemos dar um impulso extra à nossa vida desportiva, encontrando desafios, histórico de treino, recomendações de exercícios, treino personalizado, entre outros benefícios.

Um estilo de vida mais ativo

Se ainda está a iniciar um estilo de vida saudável, a pulseira Garmin Vivosmart HR vai ajudá-lo a definir objectivos mais facilmente. O contador de passos memoriza o seu nível de atividade diária e define objectivos alcançáveis para o dia seguinte e, ao longo do tempo, a pulseira modifica os seus objectivos definindo metas mais elevadas para que possa fazer progressos graduais.

O sistema da pulseira também detecta quando passa mais de uma hora sem se mexer e envia-lhe um alerta para dar alguns passos ou ir dar um passeio, dizendo-lhe quantos passos lhe faltam para atingir o seu objetivo diário.

O sistema Move IQ também facilitará os seus treinos, uma vez que o cronómetro é ativado automaticamente quando se nota um aumento do ritmo cardíaco devido a actividades desportivas, pelo que não é necessário activá-lo manualmente.

A Garmin Vivosmart HR é uma pulseira que lhe oferece outras opções para além da simples monitorização do ritmo cardíaco. Graças às suas características e praticidade de utilização, tornar-se-á a nossa companheira perfeita para acompanhar todas as nossas actividades desportivas.