Os 12 melhores sapatilhas de running que pode comprar na primavera de 2020

Gorka Sedano
Jornalista e corredor popular
Publicado em 08-04-2020

Apresentamos-lhe a nossa seleção particular de sapatilhas de running que pode comprar nesta época do ano. Qualquer altura é boa para calçar os seus sapatilhas de corrida e sair para correr, mas a primavera é a altura perfeita para desfrutar do prazer de correr, independentemente dos seus objectivos de treino.

Assim, nesta lista dos melhores sapatilhas de running de corrida para correr nesta primavera 2020, encontrará modelos para todos os gostos e cores; com sapatilhas de treino, praticamente todos, mas com os quais poderá planear diferentes e variadas sessões de treino: longas e médias distâncias, bem como adaptar-se a diferentes ritmos de corrida. Adequado para todos os tipos de corredores, dependendo das suas necessidades e prioridades, é claro.

Os melhores sapatilhas de running para correr nesta primavera de 2020

Estamos cientes de que deixamos muitos deles de fora, mas para economizar espaço e tempo de leitura, esta é a seleção que fizemos da equipe editorial da Runnea. Qual deles você escolhe?

Adidas Ultraboost PB

O adidas Ultraboost PB é, sem dúvida, o modelo mais rápido até à data desta icónica família de sapatilhas de running para treinos diários e de longa distância. Esta silhueta é mais leve e mais respirável do que as versões anteriores do lendário Ultraboost. A entressola, e até a sola exterior, das sapatilhas Ultraboost PB são as mesmas que as adidas Ultraboost 20, adicionando mais 20% de espuma Boost, que promove um amortecimento mais suave, dinâmico e reativo para transições mais suaves. Mas a grande mudança nestes Ultraboost PB adidas está na parte superior com a inclusão do forro Celermesh, que torna o modelo mais leve e respirável. Um pormenor que o torna ideal para correr a ritmos mais rápidos.

ASICS Novablast

O que mais se destaca num dos últimos lançamentos da marca japonesa é que o ASICS Novablast é muito reativo. Ou seja, o Novablast apresenta-se como um sapatilha de treino quotidiano que oferece um amortecimento leve, confortável e reativo. Todo o design do ASICS Novablast foi concebido para o empurrar mais depressa. Com a ideia de acrescentar o conforto de que necessita para corridas de longa distância, esta Novablast ASICS acrescenta mais espuma, mas com o valor acrescentado dainovadora espuma FlyteFoam Blast, cuja missão é proporcionar mais ressalto em cada passada. A parte superior é agora também mais leve e é feita com uma malha mais respirável para um melhor apoio. O antepé mais alto, que lembra o ASICS EvoRide, também contribui para uma sensação de arranque mais enérgica.

Brooks Glycerin 18

O carro-chefe da Brooks Running em sapatilhas de running amortecimento máximo que continua a evoluir nova versão após nova versão, mas sempre sem perder aquela essência que o caracteriza como proporcionando uma capacidade de amortecimento adaptável e mais confortável com a qual se pode correr qualquer tipo de distância no asfalto. Podemos ver que há um redesenho da sola intermédia destes Brooks Glycerin 18, com uma maior quantidade de composto DNA Loft, que continua a ser o material principal. Isto garante transições mais suaves do que nas versões anteriores, mas com a mesma capacidade de resposta e durabilidade da Glycerin. A parte superior desta silhueta renovada inclui uma malha mais elástica com sobreposições 3D, resultando num ajuste ainda mais adaptável, bem como aumentando o grau de conforto em cada quilómetro percorrido.

Hoka One One Mach 3

Última atualização, e o Hoka One One Mach 3 continua a ser aquele sapatilha de running que se destaca pela sua combinação perfeita de amortecimento superior, leveza e reatividade. Estamos a falar de um sapato misto para treino de longa distância e também para competição, que redesenhou a sua parte superior com malha Jacquard, que oferece conforto, mas também um apoio mais seguro, uma vez que está ligado à entressola. No que diz respeito à entressola, a chave do sucesso desta Hoka One One Mach 3, já comprovada nas suas versões anteriores, é a estrutura de espuma mais macia na zona do calcanhar e de espuma mais sólida e resistente no antepé, para que o corredor desfrute de fases de aterragem mais suaves e de fases de impulso mais reactivas.

Joma SuperCross 5

Sem dúvida, o Joma SuperCross 5 é uma excelente relação qualidade-preço, mas esta silhueta da marca de Toledo vai muito mais longe, porque como sapatilha de treino diário para corridas longas está optimizado para lhe oferecer um amortecimento ótimo, mais resistência e também um maior grau de estabilidade em cada passada. O seu inovador sistema Full Dual Pulsor, composto por uma dupla camada de Phylon em várias densidades, trabalha em uníssono com a tecnologia Rebound para conseguir uma passada mais dinâmica para se deslocar a vários ritmos. Esta silhueta destina-se a corredores com passada neutra e peso médio-alto.

Mizuno Wave Horizon 4

Com a renovação do Mizuno Wave Horizon 4, estamos a entrar no reino dos sapatilhas de running de corrida de máxima estabilidade. Como sapatilha de treino diário, estes ténis de Wave Horizon 4 da Mizuno garantem um nível superior de amortecimento e conforto. Com um novo design, o Mizuno Wave Horizon 4 oferece mais reatividade e, portanto, transições mais suaves. A inclusão da inovadora tecnologia XPOP na entressola torna-o um modelo mais reativo para correr com uma passada mais suave. Além disso, a parte superior inclui o sistema AeroHug para garantir um ajuste mais adaptável e estável com maior suporte, aumentando o nível de conforto.

New Balance Fresh Foam Tempo

O New Balance Balance Fresh Foam Tempo é o sucessor natural da aclamada saga New Balance Fresh Foam Zante. Embora esta silhueta não tenha uma missão fácil, a marca sediada em Boston apostou em incluir as suas tecnologias mais avançadas para transformar este sapatilha de running misto num modelo suficientemente leve e rápido para se adaptar a esses treinos e séries de qualidade. A chave a seguir neste NB Fresh Foam Tempo é a combinação certa da inovadora espuma Fresh Foam X, que melhora a reatividade; e a parte superior com malha Hypoknit para oferecer um ajuste mais seguro e de apoio. Em suma, a experiência de corrida com estes ténis Fresh Foam Tempo New Balance é mais ágil e dinâmica.

Nike React Miler

Com o aguardado Nike Pegasus 37 a chegar ao mercado, o último lançamento inovador da Nike Running dá pelo nome completo de Nike React Miler, uma sapatilhas de running concebida para treinos diários de longa distância, assegurando o máximo conforto de amortecimento e transições mais suaves do calcanhar aos pés. De facto, as novas React Miler apresentam mais espuma React do que as Nike React Infinity Run, o que se traduz numa corrida mais suave e estável com um ajuste mais firme para corridas de longa distância com mais confiança e fiabilidade em cada passada.

Salomon Sonic 3 Accelerate

O Salomon Sonic 3 Accelerate é apresentado como um sapatilha de treino diário, mas o seu principal argumento a favor é o facto de ser capaz de oferecer transições mais suaves e dinâmicas. Sem surpresa, este Sonic 3 Accelerate é o menos almofadado da renovada série Sonic da Salomon, mas isso não prejudica o seu desempenho, pois é também o sapatilha mais leve e mais rápido desta família de sapatilhas para correr no asfalto. Com a sua inovadora entressola Olptivibe, dividida em duas, estes Sonic 3 Accelerate foram concebidos para correr mais depressa e a ritmos mais rápidos, mas também para minimizar a fadiga muscular. Por outro lado, a parte superior SensiFit, sem costuras, torna a silhueta mais adaptável e ajusta-se ao pé como uma luva, o que ajuda a acelerar o ritmo com mais energia.

Saucony Freedom 3

As Saucony Freedom 3 chegaram ao mercado com um novo design que continua a enfatizar o facto de ser um sapatilha de referência em termos de leveza e amortecimento mais do que ideal. Neste sentido, estas renovadas Freedom 3 da Saucony combinam duas características importantes como a sua nova sola intermédia com o sistema de amortecimento PWRRUN+ da marca americana, bem como uma estrutura de baixo perfil para desenvolver um modelo ainda mais reativo com o qual se pode desafiar a si próprio a melhorar os seus melhores resultados pessoais. Tudo isto é combinado com um ajuste semelhante a uma meia da parte superior, o que resulta numa sensação mais leve.

Skechers GOrun Ride 8 Hyper

A última versão da icónica saga Gorun Ride da Skechers vem com uma silhueta que será um must have para todos aqueles corredores que procuram um modelo que proporcione uma boa sensação de corrida e proteção num sapatilha de treino diário. Agora, estes novos Skechers GOrun Ride 8 Hyper são mais reactivos e versáteis do que os modelos anteriores. A entressola apresenta uma espuma HyperBrust evoluída para se adaptar a diferentes distâncias e a uma variedade de ritmos. O ajuste confortável também é melhorado com uma parte superior em malha, mas outro detalhe a ter em conta é a tração e aderência óptimas, graças ao composto de borracha Goodyear na sola exterior. Vai dar cada passo com mais confiança!

Under Armour HOVR Machina

O novo sapatilha de running Under Armour HOVR Machina responde à ideia perseguida pela marca americana de oferecer aos corredores de todos os tipos e condições uma silhueta de treino diário para correr a ritmos mais rápidos e animados. Para tal, este novo modelo da Under Armour combina uma entressola com a espuma sensível HOVR e a placa Machina da Pebax, resultando num sapatilha com maior retorno de energia, e também capaz de lhe oferecer a máxima propulsão em cada passada. Enquanto a parte superior em malha é feita para oferecer um alto nível de respirabilidade e leveza para se mover mais rápido. A progressão é garantida a cada novo treino!

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