As melhores sapatilhas de running para treinar na passadeira

As melhores sapatilhas de running para treinar na passadeira
Iván Vila Vergara
Iván Vila Vergara
Comunicação e desporto 2.0
Publicado em 03-06-2024

Estamos prestes a entrar nos meses mais quentes do ano, onde as temperaturas serão tão elevadas que não poderemos sair para treinar normalmente, mesmo logo pela manhã.

Estás à procura de umas sapatilhas novas?

Ajudamos-te a encontrar as que melhor se adaptam a ti e ao teu orçamento em passos simples.

Vamos a isso!

Felizmente, temos diferentes alternativas para continuar a treinar de forma eficiente. E é por isso que muitos de nós optam por correr numa passadeira quando a situação o exige.

Nossa seleção

Sapatilhas de running mais vendidas

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Existem igualmente muitas pessoas que, sem serem entusiastas da corrida como nós, precisam de umas sapatilhas de running para as suas sessões de cardio no ginásio. Neste caso, estas pessoas não estão tão habituadas a correr, pelo que a escolha de umas boas sapatilhas será crucial para evitar possíveis lesões ou desconforto .

Sapatilhas de running que se adaptam à passadeira

Sapatilhas de running adequadas para a corrida em passadeira

É de salientar que não existem sapatilhas de corrida específicas para a corrida em passadeira. Embora esta afirmação tenha as suas excepões com alguns modelos de treino. Por esta razão, as opções que apresentamos na RUNNEA incluem algumas sapatilhas de running de estrada bastante versáteis, que podem ser perfeitamente adaptadas às nossas rotinas no ginásio; e também sapatilhas de treino que são perfeitas para suar na passadeira. Primeiro, começamos com as sapatilhas de running e, em seguida, apresentamos a nossa seleção de sapatilhas de treino.

New Balance FuelCell Rebel v4

As New Balance FuelCell Rebel v4 são uma das apresentações mais esperadas desta temporada da marca de Boston, pois são umas das sapatilhas mistas mais populares do mercado que nos permitem correr com grande eficiência e dinamismo no asfalto ou na passadeira.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Vários
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Alto

Nike Invincible 3

As Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 3 representam um antes e um depois nestas sapatilhas da multinacional norte-americana. Isto porque, nesta última versão, apresentam uma renovação total, que afeta todas as partes do modelo para o melhorar consideravelmente.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 9 mm
  • Ritmo: Médio

ASICS Novablast 4

As ASICS Novablast 4 tornaram-se, em poucas épocas, umas das sapatilhas mais populares da marca japonesa, graças à qualidade dos seus materiais e à grande versatilidade com que conta, oferecendo-nos um equilíbrio perfeito entre conforto e desempenho.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino, Vários
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Médio

Brooks Glycerin 21

As Brooks Glycerin 21 são as sapatilhas de running da marca norte-americana que nos permitirão correr com maior amortecimento, seja no asfalto ou na passadeira do ginásio. Por outro lado, note-se uma melhoria nesta versão em relação aos seus antecessores.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro, Supinador
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Baixo, Médio
  • Peso: 277,8

Joma R5000

As novas Joma R5000 são um dos últimos lançamentos da marca de Portillo de Toledo e representam uma verdadeira revolução no seu catálogo de sapatilhas de running. A nova versão apresenta-se com importantes melhorias e com a incorporação da placa de fibra de carbono, concebida para marcarmos os melhores tempos.

  • Superfície: Asfalto
  • Tecnologia: Placa de carbono
  • Uso: Treino, Competição
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Alto

Mizuno Wave Skyrise 5

As Mizuno Wave Skyrise 5 são umas das sapatilhas de running mais populares da marca. Destacam-se por proporcionarem um equilíbrio perfeito entre amortecimento suave e boa estabilidade para correr com segurança e conforto durante os nossos treinos diários, seja no asfalto ou na passadeira.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Baixo, Médio

Under Armour Infinite Elite

As novas Under Armour Infinite Elite são umas sapatilhas de running concebidas para correr rapidamente durante os nossos treinos diários mais exigentes, destacando-se pela sua grande reatividade e conforto.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Médio, Alto
  • Peso: 358 gr

Adidas Supernova Rise

As novas adidas Supernova Rise são um dos últimos lançamentos da multinacional alemã. Trata-se de um modelo concebido para proporcionar a máxima fiabilidade e rendimento e que inclui algumas das tecnologias mais destacadas da marca.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Médio
  • Peso: 277 gr

HOKA Mach 6

As HOKA Mach 6 são umas sapatilhas de running concebidas para os corredores que necessitam de um modelo rápido e estável para os seus treinos diários, mas sem uma placa de carbono, o que as torna adequadas para uma vasta gama de corredores.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino, Competição
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 5 mm
  • Ritmo: Médio, Alto
  • Peso: 232 gr

Puma Velocity Nitro 3

As novas PUMA Velocity Nitro 3 são renovadas para se adaptarem a um perfil mais amplo de corredores, tornando-se assim numas das sapatilhas mais populares e com um maior número de seguidores da marca. Além disso, destacam-se pela sua grande relação entre qualidade e preço.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino, Vários
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Médio
  • Peso: 266 gr

Saucony Ride 17

As Saucony Ride 17 foram uma das primeiras novidades da marca para este 2024 e, nesta última versão, apresentam grandes melhorias para continuarem a ser um dos modelos mais populares da Saucony, ideais para correr confortavelmente no asfalto ou na passadeira.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino, Vários
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Médio

Sapatilhas de treino que se adaptam à passadeira

Sapatilhas de treino adaptadas à passadeira

Tal como no caso das sapatilhas de running, as sapatilhas de fitness que recomendamos destacam-se pela sua versatilidade não só para a passadeira, mas também para as diferentes rotinas de exercícios no ginásio.

Reebok Nano X4

A versatilidade é uma das grandes características das novas Reebok Nano X4, umas das sapatilhas de referência no segmento de fitness. Esta nova versão apresenta melhorias em relação às anteriores, destacando-se uma maior respirabilidade e leveza.

Nike Free Metcon 5

As Nike Free Metcon 5 são um dos modelos de treino mais destacados e populares da multinacional americana, ideais para dar o máximo nas nossas rotinas de fitness ou sessões na passadeira.

Under Armour SlipSpeed Mega

As novas Under Armour SlipSpeed Mega apresentam as melhores tecnologias e materiais desenvolvidos pela marca para nos oferecer uma combinação perfeita de conforto, desempenho e versatilidade nos nossos treinos no ginásio.

Puma PWRFrame TR 3

As PUMA PWRFrame TR 3 são umas sapatilhas de treino que se destacam por oferecer grande estabilidade e apoio nas nossas rotinas de fitness. Além disso, tem uma ótima relação qualidade/preço, pois contém materiais e tecnologias excepcionais desenvolvidas pela marca.

Adidas Rapidmove ADV

As novas adidas Rapidmove ADV são umas sapatilhas que nos permitirão enfrentar com garantias esses treinos HIIT ou sessões de passadeira mais exigentes, uma vez que estão focadas em exercícios de alta intensidade.

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Iván Vila Vergara

Iván Vila Vergara

Comunicação e desporto 2.0

Licenciado em Ciências Empresariais e Mestre em Gestão do Desporto. Sou apaixonado pelo desporto, para mim é um modo de vida e indispensável na minha vida quotidiana e tenho a sorte de trabalhar naquilo que me apaixona. Adoro começar o dia com um pouco de running ou trail running para recarregar as minhas baterias físicas e mentais. Também gosto de viajar, e se for com a desculpa de participar numa corrida, tanto melhor. Colaboro com a RUNNEA, na qual espero dar o meu contributo para acrescentar valor ao projeto e ao sector em geral.