As melhores sapatilhas de running para mulher 2024

As melhores sapatilhas de running para mulher 2024
Mikel Bejarano
Mikel Bejarano
Jornalista e fotógrafo de trail running
Publicado em 10-07-2024

Após a metade deste 2024, muitas das sapatilhas de running mais interessantes desta temporada já foram apresentados. Por isso é uma boa altura para dar uma vista de olhos às novidades e atualizações mais marcantes em termos de modelos. Desta vez, colocamos o foco nas melhores sapatilhas de running para mulheres de 2024. Toma nota!

No segmento das sapatilhas de running é claro que as tendências são aquelas que marcam o caminho a seguir na maioria das vezes. E como a corrida feminina continua em boom, e ainda sem atingir um limite, o compromisso das marcas líderes do sector não esquece este aspeto para apresentar um maior número de modelos exclusivos para cada tipo de corredor, mas com desenhos adaptados às necessidades da mulher corredora. E até indo além da caraterística principal de reduzir o peso do modelo nas versões femininas.

Ainda há um longo caminho a percorrer, mas na atmosfera já é percetível que há ares de mudança que chegaram para ficar no que diz respeito a sapatilhas de running femininas. Há opções para todos os gostos. Na nossa seleção dos melhores modelos de corrida para mulher podes escolher desde as sapatilhas topo de gama e mais vendidos até às versões mais exclusivas para corredoras.

Sapatilhas de running para mulher 20024: Modelos

Os modelos mais destacados para mulher de 20024, a seleção RUNNEA!

Dito isto, não podemos deixar de te convidar a descobrir esta lista particular das melhores sapatilhas de running para mulher deste ano de 2024. Na nossa seleção RUNNEA oferecemos a possibilidade de comparar preços e assim... encontrar o modelo que melhor se adapta a ti e ao teu perfil de corrida! Pronta?...Aqui vamos nós! Não te esqueças que, em muitos casos, é uma opção 2 em 1, porque funcionalidade e design andam de mãos dadas. Como sempre fazemos nas nossas listagens, iremos actualizá-la com as últimas novidades!

New Balance Fresh Foam X 1080 v14

Falando sobre a última versão dos icónicos New Balance Fresh Foam X 1080 v14, podemos dizer que são capazes de redefinir o conforto na running diária, fundindo um amortecimento superior com um design inovador. A sua entressola Fresh Foam X, agora com paredes laterais mais altas, oferece maior estabilidade sem comprometer a suavidade caraterística da série. A sola exterior estrategicamente reforçada promete durabilidade em áreas de elevado desgaste, enquanto o antepé optimizado proporciona um impulso mais enérgico em cada passada. A nova parte superior em malha combina uma grande respirabilidade com um ajuste preciso, adaptando-se às exigências de todos os tipos de corredores. Quer seja para treinos intensos ou para uso diário, estas sapatilhas da New Balance são a melhor escolha para quem procura o equilíbrio perfeito entre desempenho e conforto duradouro.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Médio

Nike Pegasus 41

Com a sua combinação de leveza, estabilidade melhorada e amortecimento de ponta, as Nike Pegasus são as sapatilhas concebidas para satisfazer as necessidades de corredores principiantes e experientes. Quer estejas a preparar-te para a tua primeira corrida ou a tentar melhorar o recorde pessoal, as Pegasus 41 prometem ser um companheiro fiável. Esta renovação não só reduz o peso geral das sapatilhas, como também melhora a ventilação, mantendo os pés frescos mesmo nas corridas mais exigentes. A inovação mais emocionante é a adição da espuma React X. Esta nova tecnologia de amortecimento representa um salto qualitativo em termos de conforto e capacidade de reação. A React X oferece uma sensação mais suave, absorvendo eficazmente o impacto em cada passada.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino, Competição
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Médio

Adidas Ultraboost 5

O novo adidas Ultraboost 5 é um sapatilha de running que nos traz inovação e desempenho durante os nossos treinos running diários. É um sapatilha que se destaca pela sua versatilidade e dinamismo e que nesta quinta versão promete superar todas as expectativas.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10mm (39 mm-29 mm)
  • Ritmo: Baixo, Médio
  • Peso: 292 gr

Brooks Ghost 16

As Brooks Ghost 16 são umas das sapatilhas de running mais populares da marca. A nova versão apresenta atualizações interessantes em comparação com a anterior e já está disponível no mercado a partir do início de junho de 2024 . A principal e mais destacada novidade das Brooks Ghost 16 é a incorporação do revolucionário amortecimento DNA LOFT v3 com nitrogénio infundido. Apresentam também uma parte superior completamente renovada, em Air Mesh técnica melhorada. São uma escolha ideal para corredores de todos os níveis que procuram uma passada equilibrada, fiável e, sobretudo, confortável.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 12 mm
  • Ritmo: Baixo
  • Peso: 276 gr. (9,5 US)

ASICS Novablast 4

O ASICS Novablast 4 é um dos as sapatilhas mais populares da marca japonesa durante as últimas temporadas e, nesta nova versão, promete ser um dos as sapatilhas mais vendidos, pois proporciona um grande dinamismo e reatividade sem perder em nenhum momento um bom amortecimento e conforto.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino, Vários
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Médio

Mizuno Wave Rider 28

O Mizuno Wave Rider 28 é o melhorsapatilha de corrida de estrada para os seus treinos diários, quer esteja a correr ou a caminhar, concebido para o inspirar a percorrer cada quilómetro com confiança. Este modelo inovador e enérgico foi concebido para proporcionar transições suaves e uma propulsão amortecida que o irá impulsionar em cada passo. Na entressola, esta nova atualização das Wave Rider 28 apresenta a nova tecnologia MIZUNO ENERZY NXT, uma espuma mais macia, mais leve e altamente reactiva que melhora o amortecimento e a capacidade de resposta a cada passada . Além disso, a famosa placa MIZUNO WAVE, integrada no calcanhar e na zona central do pé, não só estabiliza o pé, como também melhora a propulsão, tornando esta sapatilha neutra a escolha ideal para quem procura combinar conforto e desempenho nos seus treinos diários.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 12 mm
  • Ritmo: Baixo, Médio
  • Peso: 280 gr

HOKA Clifton 9

Este sapatilha de treino diário é um dos modelos de topo da Hoka. Como outras silhuetas da série Clifton, o Hoka Clifton 9 destaca-se pela sua leveza e reatividade. No entanto, o que o distingue do resto é a sua nova drop, que ao ganhar altura conseguiu transições mais leves, ágeis e fluidas. Tudo isto reduzindo o peso e melhorando a proteção exterior. Um sapatilha versátil, ambientalmente sustentável e perfeito para todos os tipos de distâncias no asfalto.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro, Alto
  • Pisada: Neutro, Supinador
  • Drop: 5 mm
  • Ritmo: Médio, Alto
  • Peso: 250 gr

Kiprun KD900 2

O Kiprun KD900 2 é um sapatilha de running que se destaca pela sua fusão entre desempenho e acessibilidade para nos oferecer tudo o que precisamos para correr mais rápido. Esta segunda versão melhora o desempenho e os materiais em comparação com o Kiprun KD900, um sapatilha dinâmico com protecções reduzidas que nos permite correr rapidamente. Na entressola encontramos o epicentro da evolução e melhoria da sapatilha, já que conta com a nova espuma VFOAM PLUS, uma nova versão do composto da primeira edição que proporciona uma grande combinação entre amortecimento e reatividade. A versão masculina da sapatilha pesa apenas 230 gramas , mantendo um drop elevado de 8 mm, com 38,5 mm na parte de trás e 30,5 mm no antepé.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Vários
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Alto
-1%
Kiprun KD900 2

Kiprun KD900 2

Preço original 129,90 €
Desde 129,00 €

Kiprun KD900 2

Under Armour Infinite Elite

Os Under Armour Infinite Elite são uns sapatilhas de running com os quais poderemos correr rapidamente durante os nossos treinos running mais intensos, graças à sua grande reatividade e conforto.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Médio, Alto
  • Peso: 358 gr

On Cloudsurfer Next

Os On Cloudsurfer Next são uns sapatilha de treino diário que se destacam pela sua leveza, capacidade de resposta e grande amortecimento. Integram algumas das melhores tecnologias desenvolvidas pela marca para tornar cada treino numa experiência agradável mas eficiente.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Médio
-30%
On Cloudsurfer Next

On Cloudsurfer Next

Preço original 160,00 €
Desde 112,00 €

On Cloudsurfer Next

Joma R5000

As novas Joma R5000 são um dos últimos lançamentos da marca de Portillo de Toledo e representam uma verdadeira revolução no seu catálogo de sapatilhas de running. A nova versão apresenta-se com importantes melhorias e com a incorporação da placa de fibra de carbono, concebida para marcar os melhores tempos.

  • Superfície: Asfalto
  • Tecnologia: Placa de carbono
  • Uso: Treino, Competição
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Alto

Puma Deviate Nitro 3

As Puma Deviate Nitro 3 são um dos grandes lançamentos da marca e um dos mais esperados da temporada, pois esta última versão caracteriza-se por uma grande combinação de amortecimento e reatividade.

  • Superfície: Asfalto
  • Tecnologia: Placa de carbono
  • Uso: Vários
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Baixo
  • Peso: 265 gr

Saucony Triumph 22

As novas Saucony Triumph 22 são as sapatilhas de running por excelência da marca americana para correr confortavelmente e com um grande amortecimento durante os nossos treinos diários. São umas sapatilhas que se adaptam perfeitamente, graças à sua versatilidade, a todos os tipos de corredores.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Médio

Veja Condor 3

O Veja Condor 3 é um sapatilha de running que combina materiais reciclados com as mais recentes tecnologias para satisfazer as necessidades dos corredores actuais. A parte superior apresenta uma malha de engenharia que se destaca pela sua respirabilidade e leveza. A sola intermédia é feita de espuma EVA, parcialmente feita de materiais à base de cana-de-açúcar , que proporciona um bom amortecimento para treinos de média e longa distância. Para além disso, a sola do sapatilha está equipada com amortecimento L-FOAM do antepé ao pé traseiro. Tudo isto com um peso leve de 287 gramas e uma drop de 8 milímetros.

  • Superfície: Asfalto
  • Uso: Treino
  • Amortecimento: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Baixo
  • Peso: 287 gr

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Mikel Bejarano

Mikel Bejarano

Jornalista e fotógrafo de trail running

Licenciado em jornalismo pela Universidade do País Basco. Fotógrafo desportivo. Um Alexander Supertramp de 96. Com a mesma paixão pela literatura e pela natureza, a minha alma aventureira procura fundir os aspectos mais belos do jornalismo com os aspectos mais viciantes do trail running de montanha. Viajar pelo mundo com a minha máquina fotográfica e sapatilhas meus sapatilhas, um sonho tornado realidade. Desfrutar de cada minuto e exprimir as minhas duas grandes paixões, um facto. Sem a necessidade de alcançar grandes feitos, mas com todo um futuro pela frente para atingir os meus cumes pessoais, defino-me como um trabalhador constante, feliz e insaciável com o desejo de continuar a acumular quilómetros de viagem, de montanha e de vida, agora pela mão da Runnea.