Sejamos práticos! Na Runnea damos-lhe 6 conselhos para comprar online o sapatilha de running que precisa. O principal problema que os corredores de todos os tipos e condições encontram é que, em muitas ocasiões, compramos o produto que queremos, através da Internet, um pouco às cegas, porque obviamente não podemos experimentá-lo até o recebermos em casa. Isto também não é um grande inconveniente, porque a maioria das lojas tem devoluções gratuitas, na maior parte dos casos, o que facilita as coisas.
É verdade que este tipo de incidentes são erros comuns que os corredores principiantes tendem a cometer; os mais experientes são mais experientes na batalha, e é mais difícil apanhá-los neste tipo de disputa, uma vez que são claros sobre como deve ser o seu sapatilha de running ideal. Mas ninguém está libre de culpa.
No entanto, e com a ideia de estar 100% satisfeito com esse novo par de sapatilhas de corrida para ir correr, e minimizar os erros para evitar os inconvenientes que estão implícitos nas devoluções, uma das chaves a ter em mente é que a silhueta escolhida é prestar especial atenção a três secções relevantes, tais como:
Não é porque são óbvias e muito genéricas que as deve ignorar, mas ao aplicar esta série de conselhos reduzirá a margem de erro na sua compra e, claro, ficará mais satisfeito com a sua aquisição.
Informe-se sobre as características básicas do sapatilha
Este é o primeiro passo, e é importante porque o ajuda a filtrar a grande variedade de marcas e modelos. Por isso, deve responder a perguntas como: Que tipo de pegada? Em que superfície corre? Qual é a utilização que lhe vai dar? Que distâncias vai percorrer com elas? E outras questões não tão decisivas: qual é a sua drop, e mesmo qual é o seu orçamento para otimizar a sua procura da relação qualidade/preço?
É óbvio que correr no asfalto não é o mesmo que correr na montanha, é uma diferença evidente. Mas também não é a mesma coisa comprar um sapatilha topo de gama em termos de amortecimento do que um sapatilha mais rápido e mais leve, e mais orientado para competir com a ideia de bater recordes pessoais.
Felizmente, há muito por onde escolher e, embora isso também possa ser um problema, quanto mais dados e informações tiver sobre o modelo em questão, melhor será a sua compra.
Meça os seus pés, e não se baseie apenas no tamanho que usa habitualmente.
A opção mais rápida e fácil é pensar que, se eu calço normalmente um tamanho 42 ou 425, o meu sapatilha de running ideal tem de ser meio ou um tamanho maior para me servir perfeitamente. Se se concentrar em procurar a equivalência no tamanho americano, estará correto, mas deve saber que não será suficiente, e vamos discuti-lo. O tamanho 425 da Nike para homem equivale a um tamanho 9 nos EUA, mas... será que esse mesmo tamanho é o mesmo para a adidas? Sabe que não é, porque a marca alemã utiliza medidas diferentes (o tamanho 9 nos EUA corresponde a um 427 na adidas, por exemplo!
E para ver com os seus próprios olhos, convidamo-lo a aceder ao:
Com tudo isto, o que lhe aconselhamos da Runnea é medir os seus pés, os dois. O tamanho em centímetros de comprimento oferece-lhe a pista definitiva para saber se aquele sapatilha de running lhe serve ou não. Todas as marcas fornecem esta informação, quer na caixa produto, quer na lingueta do próprio modelo.
No caso de não ter uma fita métrica ou uma régua à mão, o método caseiro, mas também eficaz, é verificar se entre a ponta do dedo grande do pé e a parte da frente do sapatilha deve haver pelo menos a largura do polegar. Lembre-se que sapatilhas de running devem estar sempre um pouco folgados, porque se estiverem demasiado apertados podem provocar lesões sob a forma de unhas pretas e bolhas, entre outras.
Consultar o guia de tamanhos do fabricante
Esta secção está bem ligada ao que mencionámos na secção anterior sobre os diferentes tamanhos entre marcas. Estas disparidades devem-se principalmente às diferentes formas, bem como aos seus forros superiores, e até às costuras que o sapatilha pode ter, o que irá variar o seu ajuste.
Encontrar o equilíbrio entre design, funcionalidade e desempenho
Quando não temos muito conhecimento sobre o assunto, é muito fácil deixarmo-nos levar pela estética e pelo design, e deixar as características de desempenho em segundo plano. É um grande erro, porque por muito bonito que seja, se nos incomoda e nos magoa a cada passo que damos... de que serve? É certo que nos vai magoar, e mais cedo do que tarde!
Por isso, dizemos sim, moda e tendência, sim; mas preste também atenção ao que o sapatilha lhe pode oferecer para melhorar a sua experiência de corrida.
Leia críticas e procure opiniões
Por outro lado, tem de estar ciente de que as tecnologias e os materiais dos modelos evoluem e mudam de edição para edição, e os modelos que costumavam adaptar-se perfeitamente a si, agora é possível que essas sensações tenham mudado, mesmo que sejam pequenas nuances, mas suficientes para "arruinar" a sua corrida, se não as tiver previsto antes.
Neste sentido, as reviews da nossa equipa Runnea #RunTester podem ser muito úteis para si, não só porque lhe apresentamos as principais novidades dos modelos, mas também porque os avaliamos, dando a nossa opinião sobre os seus pontos fortes e oportunidades de melhoria. E, claro, também lhe dizemos para que perfil de corredor cada um deles está direcionado e optimizado. Vamos ler!
Qual é a melhor altura do dia para experimentar um sapatilha?
Pode parecer uma história muito longa, e é claro que terá de a pôr em prática quando a transportadora entregar a encomenda no seu destino, mas deve saber que experimentar sapatilha de running de manhã não é o mesmo que experimentá-los à tarde.
A razão para tal é que os pés tendem a inchar de manhã, pelo que a melhor opção é experimentar o modelo à tarde/noite para ver se lhe assenta na perfeição. E não se esqueça de experimentar os dois pés, porque, como seres imperfeitos que somos, temos tendência a ter um pé mais comprido do que o outro.
Experimente-os também com as meias, se correr com elas; ou mesmo com palmilhas, se precisar delas para correr!
Embora seja uma auto-promoção, deve saber que um dos pontos fortes que temos na Runnea é o comparador de sapatilhas de running - pode comparar os modelos que deseja para ver as suas características e avaliação de forma rápida e fácil -; além do nosso motor de busca ativo no amplo catálogo de sapatilhas de running, trail running e trekking, dispõe de uma série de filtros práticos e eficazes que o ajudarão muito na hora de especificar a sua pesquisa de modelos, incluindo até mesmo gamas de preços e distâncias a correr.
Além disso, um passo à frente, no nosso outlet de sapatilhas de running também pode procurar não só por loja, mas também por tamanho. O grande argumento a favor que lhe oferecemos:
Apresentamos-lhe sempre os melhores sapatilhas de running ao melhor preço disponível.
O último ponto para fechar o post, e que também deve ficar claro, é que uma escolha correcta dos sapatilha de running que necessita significa também uma maior durabilidade dos mesmos, pois "um sapatilhas de running pode durar-nos em média entre 650 ou 750 km. Eu mudava-os sempre antes de chegar aos 850 quilómetros com eles", como salienta Toni Fernández Sierra, podologista desportivo e total nerd do sapatilhas de running- no bom sentido da palavra - que recentemente contratámos para a nossa equipa Runnea.
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