Bom dia, Runneantes:
Uma análise, é o que tenho de fazer. E não são uns sapatilhas de running quaisquer: os ASICS Gel Nimbus 21, nem mais nem menos. Mas antes de mais, tenho de contextualizar as coisas. Não há nada mais caro do que ultrapassar uma lesão e, por muito que tentemos, a única coisa que podemos fazer é ser pacientes e confiar no bom trabalho dos profissionais que nos rodeiam.
Estou a aproveitar estas férias para continuar a minha reabilitação e acabar de preparar o meu joelho para o outono. Sra. Joelho, Sr. Rotualiano e Sra. Anca da Sra. Eva Romero... não nos podem vencer, não sabem com quem estão a jogar!
Da mesma forma que nos colocamos nas mãos de profissionais para tratar as nossas doenças, devemos seguir a mesma linha quando se trata de escolher o equipamento desportivo. Uma má escolha de sapatilhas de running combinada com uma má escolha de vestuário desportivo (especialmente meias) pode levar a vários problemas: lesões, desconforto, feridas (bolhas e assaduras) e até mesmo a um menor desempenho na nossa atividade!!!
O ASICS Gel Nimbus 21, um presente inesperado em forma de sapatilhas de running
Deixando o nosso vestuário para outro post, no que diz respeito à escolha do nosso sapatilhas, devemos ter em conta a força que o nosso pé vai suportar na nossa corrida. Não é a mesma coisa fazer uma meia maratona que 5 1000 metros numa pista. Devemos prestar atenção a algumas variáveis, como a espessura da sola, o tipo de palmilha e a composição do sapato. Para além disso, tenha sempre em conta o tempo de vida útil do sapatilhas e não cometa o erro de o utilizar para exercícios intensos.
Recebi os Asics Gel-NimbusNimbus 21 da forma mais inesperada: o entregador da UPS, o meu tio Chucho, telefonou-me ao fim do dia para me dizer que tinha uma encomenda para mim da Bélgica. Para mim? Da Bélgica? Como podem imaginar, a minha impaciência, curiosidade e inquietação levaram a melhor... Peguei no carro e num instante estava em Marcilla!
Abri a caixa com os meus tios... e uff... fiquei radiante! Tinha um par de Asics Gel-NimbusNimbus 21 Blue Coast / Skylight à minha frente, e eles brilhavam tanto que pensei como ficariam bem para o verão, quando as minhas pernas estivessem mais bronzeadas! Sim, eu sei, eu e a minha mania da estética.
Características mais marcantes dos ASICS Nimbus 21
Mas vamos ao que interessa... Dir-me-ão que estou a fazer muito alarido. !!!! Vou contar-vos todas as características técnicas combinadas com a minha opinião sobre a utilização no asfalto e na montanha.
Tinha à minha frente o último modelo de sapatilhas de running de pronação neutra para mulher; um sapatilha de gama alta, preparado para me ajudar no meu "regresso ao ringue" com um objetivo claro: proteger o meu joelho. Sentia-os muito leves na minha mão, 270 gramas exactos.
Quando os calcei, senti o seu conforto. Este modelo de sapatilha combina uma palmilha EVA, uma forma SpEVA 45, moldada que se adapta ao pé com um ajuste perfeito. Senti o pé muito apoiado e completamente encaixado no interior do sapato. Ao mesmo tempo, a gola do sapatilha tem uma esponja OrthoLite no mesmo tom que proporciona um amortecimento perfeito em cada passo. Uma esponja que senti muito esponjosa, vale a pena a redundância. E, já agora, ficaram muito giros no meu pé! Tenho de o dizer!
A parte superior do Nimbus 21 é composta por duas camadas de malha jacquard, uma malha leve e respirável que se adapta à forma do pé.
A estabilidade de que necessita sob os pés
Corro distâncias até 21 km e, desde a minha lesão, tenho procurado mais do que nunca a estabilidade da minha passada, porque agora, no meu regresso, sinto-me como se estivesse a correr como o Robocop. Para me ajudar neste objetivo, este sapatilha tem um sistema Pebax Trusstic neutro que me ajudará a melhorar a força na zona do meio do pé, permitindo-me correr mais tempo sem desconforto. Este sistema Pebax Tr usstic não vem sozinho; é completado com a tecnologia FlyteFoam na parte superior e inferior do sapatilha, e funciona como uma mola no pé, garantindo um excelente amortecimento sem adicionar peso. E o que é FlyteFoam, pode perguntar-se? Bem, é uma fibra natural que vem da cana-de-açúcar e reforça a estrutura do sapatilha. #elsabernoocupalugar
Este modelo em particular tem dois tipos de FlyteFoam: FlyteFoam Propel na parte superior e FlyteFoam Lyte na parte inferior , por isso temos um sapatilha que se destaca, como dissemos antes, pelo seu amortecimento e pelo seu elevado nível de durabilidade.
Ao mesmo tempo, o Nimbus 21 destaca-se pela alta qualidade dos seus reforços de suporte. Para além disso, o amortecimento GEL garante conforto e flexibilidade. A biqueira é espaçosa, como eu gosto, e o antepé é mais largo, para que os nossos pés possam respirar facilmente dentro delas (o último modelo que comprei tinha uma zona estreita no antepé .... e não se adaptava ao meu pé).
Por fim, deixem-me dizer-vos algo sobre a sola. A sola tem um sistema Pebax Trusstic neutro (chave para a estabilidade), com contacto lateral total que proporciona uma condução suave desde o calcanhar até aos dedos dos pés. E é completada com AHAR (Asics High Abrasion Rubber), que é um composto de borracha sólida reforçado com carbono) em toda a sua extensão, combinado com AHAR+ na base do calcanhar.
Impressões e sensações com o ASICS Nimbus 21 em ação
Depois de vos falar de todas as questões técnicas, é altura de vos contar as minhas impressões pessoais.
A primeira coisa que fiz com os meus Asics Nimbus 21, foi usá-los para pequenas caminhadas, com a intenção de os ajustar ao meu pé e senti-los; queria tê-los "dados" antes de os experimentar em corridas. Calcei-os para correr no asfalto, na estrada que leva a Rincón de Soto, enquanto Carlos Osés, o fotógrafo dos tamancos, tirava as fotografias que podem ver no post. Experimentámo-los no asfalto e também entre os campos de trigo arados. Encaixaram no que eu procurava: corri e voltei a correr para repetir a fotografia, saltei entre as árvores e os ramos do mato... e o meu joelho estava confortável.
Como sempre, em cada sessão fotográfica, dei o melhor de mim: o melhor do meu sorriso.
A sensação no asfalto era incrível, sentia como o sapatilha absorvia todo o impacto da minha pegada. Não havia pressão no meu joelho. Senti-me confortável, tanto que no dia seguinte experimentei-os numa série que a minha fisioterapeuta de reabilitação, Cristina, me enviou. Ela disse-me para correr depressa, para confiar no meu joelho, para confiar em mim. Fiz 4 séries de 1000 metros... corri rápido... voltei a voar .... apesar de serem apenas quatro quilómetros. Tenho um trabalho árduo pela frente para voltar à minha condição física, mas vou voltar, talvez não para voar, mas vou voltar, e com isso vou ficar satisfeita porque estes meses sem correr foram muito difíceis, já vos falei disso no meu post anterior: Coisas que aprendi com a minha lesão no joelho sendo corredora.
Depois de os testar no asfalto, precisava de os experimentar nas montanhas e, como viram no Instagram, levei-os para Tossa de Mar! Lá, depois de surpreender a minha irmã Eva (há um vídeo do momento exato em que ela me abre a porta, que vou guardar para mim como ouro em tecido; Runneantes, os melhores momentos da vida não se publicam, desfrutam-se), calçámos as sapatilhas, as nossas meias Kamuabu Sports, a nossa t-shirt Joma marcada com #aguacatepower e com a essência #pinkpower e fomos testá-las subindo a Mare De Deu de Gracià, passando pelo Camí de Ronda....descobrindo lugares que, por mais que nos descrevam, devem ser vividos in situ.
Conclusões sobre os ASICS Nimbus 21
O meu joelho aguentou os trotes por aquelas montanhas de Girona, a Nimbus 21 absorveu os impactos que o terreno irregular me ofereceu... tanto que fiquei a querer mais! (Tal como fiquei a querer mais pizzas #semglúten do meu amigo David, do Restaurante Pizzeria Sa Teia...). David, se queres ir a Behobia San Sebastián, tens de passar por Marcilla, e aqui está a portagem a pagar: uma pizza que me deves! ;-) ).
Eva, não só as Nimbus 21 superaram as minhas expectativas (nas vossas montanhas aprendi que a sua qualidade faz a diferença), TU quebraste os meus esquemas: TODOS! Sincronia e reação, como se fôssemos dois químicos. O fio cor-de-rosa transformou-se numa fita cor-de-rosa bem atada. Agora é só ficar de olho no vôo do falcão peregrino.
O meu resumo para terminar esta análise, tão especial e emotiva para mim, seria o seguinte:
Desde que comecei a correr, sou fã da Asics, admito. Não me deixa ficar mal. Já fiz as minhas melhores provas com esta marca.... E com este modelo não vai ser para menos. Os Asics Gel-NimbusNimbus 21 vão servir-me para os meus treinos diários em asfalto, alternando-os, se quiser, com alguns percursos de montanha. #asicsomos
Ajuste, estabilidade, amortecimento e conforto a todos os níveis.
Umavariedade de cores para todos os gostos.
Avaliação do testador Runnea
- Flexibilidade: 9.
- Leveza: 9.
- Amortecimento: 9.
- Estabilidade: 9.
- Aderência: 9.
