Sabe que para melhorar a sua condição de corredor não há segredos: tem de treinar bem, descansar melhor, ter uma alimentação saudável e equilibrada, mas o que talvez não saiba... é como o TetraSOD® o pode ajudar neste processo... Vou falar-lhe disso, fique atento!
Presumo que todos nós, que praticamos desporto e cuidamos da nossa saúde, estamos conscientes da importância de uma alimentação correcta. Tentamos comer o melhor que podemos e sabemos, de acordo com as recomendações que os especialistas em nutrição nos dão em termos de dar prioridade aos alimentos vegetais que fornecem substâncias saudáveis como vitaminas, minerais, antioxidantes, fibras, etc. e outras que obtemos de outros alimentos e que fornecemos através de uma dieta saudável, variada e equilibrada.
Mas são os praticantes de sapatilhas de running que constatam diariamente os efeitos benéficos de certos alimentos. É o caso do efeito anti-inflamatório e antioxidante que obtemos com o consumo diário de frutas, legumes, frutos secos, peixe azul e microalgas, que são de grande ajuda no processo de recuperação pós-treino. Sim, sim, leu bem, as microalgas fornecem substâncias suficientemente poderosas para combater por si só os efeitos oxidativos e a resposta inflamatória sofrida pelos tecidos após uma corrida longa, uma série de sessões de treino ou uma competição.
Sabemos que os radicais livres aumentam de forma desproporcionada devido ao comprometimento da respiração, à metabolização dos alimentos para obter energia e em relação ao grau de atividade física durante o treino. A resposta inflamatória é também despoletada proporcionalmente à quantidade e intensidade do impacto dos nossos pés contra o solo durante a corrida.
É por esta razão que os praticantes running podem beneficiar do consumo de TetraSOD®, um novo produto antioxidante de origem natural proveniente de algas cultivadas.
TetraSOD® é fabricado a partir da microalga Tetraselmis chuii, um organismo fototrófico (do grego "photo"="luz" e "troph"="nutriente"), que tem a capacidade de retirar os fotões da luz solar como fonte de energia e que, quando exposto a uma grande quantidade de oxigénio e de radicais livres, desenvolveu um sistema de substâncias com um poder antioxidante muito elevado.
TetraSOD® é uma nova fonte de poderosos antioxidantes que fornece até 30 vezes mais atividade doque outros produtos no mercado da enzima antioxidante superóxido dismutase (SOD*), o principal protetor das células contra as reacções nocivas e o envelhecimento celular.
Efeitos protectores e preventivos positivos da toma do suplemento alimentar TetraSOD® (TetraSOD® Dossier, 2017) A enzima SOD é uma importante defesa antioxidante na maioria das células expostas ao oxigénio.
A forma sob a qual o extrato de Tetraselmis chuii é oferecido ao atleta é o TetraSOD®, que permite ao consumidor um arranjo funcional e saudável de nutrientes, fornecendo uma composição equilibrada com três tipos diferentes de enzimas antioxidantes, proteínas, ácidos gordos essenciais, vitaminas e minerais.
Os efeitos protectores e preventivos derivados da suplementação alimentar com TetraSOD® demonstram que o seu consumo por praticantes running durante 1 mês permite obter maiores aumentos da hemoglobina e do consumo de O2 do que os efeitos obtidos com o treino em altitude ou de alta intensidade durante 3 meses.
Ao tomar 1 cápsula por dia de Tetrasod, além de tirar partido dos seus potentes efeitos antioxidantes, irá abrandar a resposta inflamatória, retardar a fadiga e combater o stress.
Runneante, recomendo que experimentes o Tetrasod durante algumas semanas e que vejas por ti próprio os seus efeitos...
Mais informações no sítio oficial: Tetrasod.
Foto cedida por FINCA VETA LA PALMA
Referências